Question

LA ACTIVIDAD FÍSICA
Responde con la información del video.
que puedes
1-La actividad física corresponde a cualquier
realizar con tu
2- El cjercicio combinado con una buena alimentación c hidratación te permito
mantenerte
fortalecer tus
y crecor
adecuadamente.
3-Cuando haces actividad física tu corazón late más
ytus pulmones te ayudan a
y exhalar aire mayor
cantidad veces que cuando estás sentado.
4-La actividad fisica te ayuda a mantener un peso
previviéndote de la
en el futuro
adecuado
5- Practicar deportes o hacer mucha actividad física te ayuda a
estar de buen
y te aleja de la posibilidad de estar
tristeo
Y evitar padecer de algunas
enfermedades durante la adultez como la
y ciertos
males del corazón.
6- Realizar actividad física no es lo único que te ayuda a mantenerte
saludable pues también es muy importante que te
correctamente y que te mantengas bien
siempre. De los alimentos es que tu cuerpo obtiene la
y los componentes necesarios para nutrir tus
7- ¿Qué actividades físicas te gusta realizar?​

Answer 1

Respuesta:

tienes que ver el video para poder entender

Explicación:

espero puedas terminar