investigación
1)¿Cómo se llega a manifestar la diabetes?
2)¿Que consecuencias tiene en nuestro organismo ingerir alimentos
con grandes cantidades de grasas?
3)¿Cuales serían nuestros hábitos alimenticios saludables?
La mayoría de mi población y mi I.E tienen problemas de sobrepeso
y obesidad, también gastritis.
4)¿por qué debemos comer saludables?
5)¿Por qué es importante cuidar nuestros consumos de alimentos?
6)¿Por qué es bueno llevar rutinas de alimentación?
7)¿Por qué debemos evitar comer comidas chatarras o alimentos
altos en azúcar?
8)¿Por qué deberíamos asistir a un nutricionista debes en cuando?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1)Los síntomas de la diabetes incluyen:
aumento de la sed y de las ganas de orinar
2)Los alimentos funcionales, consumidos rutinariamente y en porciones adecuadas aportan vitaminas, minerales y proteínas que en conjunto ayudan a fortalecer el sistema inmunitario
3)Incorpora frutas y vegetales en todas tus comidas (deberías comer al menos unos 400 gr. (o cinco porciones al día de frutas y verduras).
4)Llevar un estilo de vida saludable reduce las probabilidades de padecer enfermedades
5)Cuidar nuestra alimentación es fundamental para la buena salud y el bienestar.
6)Los hábitos nuevos, como una alimentación saludable y actividad física regular, también pueden ayudarle a controlar su peso y a tener más energía
7)Evita la comida rápida o comida chatarra, pues es baja en valor nutrimental y alta en azúcares, grasas, sodio y aporte calórico, consumirlos en exceso generan obesidad y enfermedades conexas como las no transmisibles (diabetes, hipertensión, hipercolesterolemia y cáncer, entre otras).
8)Es posible acudir al nutricionista para eliminar malos hábitos alimenticios y cambiarlos por otros más saludables sobre todo cuando se pretende combatir enfermedades cardiovasculares, diabetes, problemas renales, alergias o intolerancias alimentarias
Respuesta:
ya respondieron
Explicación:
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