Indica un mensaje de motivación referente a la importancia de la práctica de ejercicio físico no respondan tonteras o reporto u.u doy coronita si me ayudan bien :D
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Respuesta:
Tienes que hacer ejercicio para ayudar a tus partes del cuerpo, hacer ejercicio todo los días comer sano, correr, comer barra de proteína tratar de no comer grasa lo que hará es que engordes y te salgan mas granos tampoco tienes que esa sentado todo el día en una posición mala esto va a emporar u columna tratar de equilibrar la azúcar con las cosas esta bien si los pones un poco de azúcar a las cosas que los necesiten pero no exageres
Explicación:
eso va a ayudar a tu salud cuando seas mas anciano y no tener enfermedades como por ejemplo la diabetes
UwU espero eso ayude
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