importancia de una adecuada condicion fisica
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Respuesta:
la salud a largo plazo
Explicación:
la gente con buena condicion ficica cuenta con mejor salud a largo plazo
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Respuesta:
El ejercicio físico es importante para mantener la condición física, puede contribuir positivamente al mantenimiento de un peso saludable, al desarrollo y mantenimiento de la densidad ósea, fuerza muscular y movilidad articular; promueve numerosos procesos.Aumentar los niveles de colesterol bueno. Mejorar el flujo sanguíneo (circulación) Mantener el peso bajo control. Evitar la pérdida de masa ósea que puede provocar osteoporosis.
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