importancia de los principios en el auto-cuidado durante el entrenamiento físico
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Respuesta:
es muy importante el auto cuidado en el entrenamiento físico
Explicación:
ya que si tú tienes problemas respiratorios no puedes hacer ningún tipo de esfuerzo ya que te quita el aliento y puedes sufrir una convulsión pero si no tienes debes tratar de no hacer mucho pero al mismo y ya que puedes ligarte o golpearte un músculo
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