importancia de la salud fisica mental y el buen funcionamiento del sistema inmunologico
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Importancia de la salud física, mental y el buen
La salud mental es igual de importante que la salud física, y no hay que descuidarla. El buen funcionamiento del sistema inmunológico. Una dieta variada y equilibrada rica en zinc y vitaminas A, B, C y E, son esenciales para fortalecer el sistema inmunitario. Reduce o evita al máximo, consumir alimentos refinados y frituras.
jadelareyna697:
QUEEEEE
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