importancia de la alimentación humana indicando ventajas y desventajas
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Los seres humanos, al igual que el resto de los seres vivos, necesitan, además del agua que es vital, una variada y equilibrada alimentación que es fundamental para la vida. Una dieta correcta debe contener cantidades adecuadas de proteínas, lípidos, glúcidos, vitaminas y minerales.
la deventaja es el exceso de comida basura puede provocarte cansancio, fatiga, bajones de ánimo, irritabilidad…
la ventaja es que contienen aproximadamente 50% más antioxidantes que los alimentos empacados y procesados por la industria alimentaria.
Explicación:
Espero te sirva
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