Question

Hola necesito ayuda urgente para esta pregunta
¿Como se podría afrontar la situación de falta de consumo del desayuno adecuado desde el colegio?
Gracias... ✔️❤️

Answer 1

Respuesta:

El desayuno es la primera comida del día y debería cubrir un 25% de las necesidades calóricas diarias.

Después de las horas de sueño, y por tanto de ayuno, el cuerpo necesita la energía del desayuno para empezar las actividades del día. Si no consigue esta energía deberá recurrir a las reservas y funcionará “a medio gas” durante la mañana.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

si no desayunas bien puede pasarte algo malo como desmayarte o incluso te de hambre o no podras pensar bien durante tus clases porque el desayuno es el que principalmente te da energías por las mañanas.

Explicación:

come sano :)