Question

hola buenas llevo como 2 semanas en reposo de actividad física debido a un tirón por la zona del muslo , y no se me pasa aun siento el inconazo cuando comienzo a hacer actividad física, ¿alguna ayuda para recuperarme más rápido o algo? estoy entrenando para ser futbolista :c y necesito volver a entrenar pero ese malestar no me deja entrenar a mi 100%​

Answer 1

Respuesta:

no hay forma la única es que tú cuerpo se regenere poco a poco

Explicación:

si usas algún remedio hay posibilidad de que te dañes más

espero seas un gran futbolista