Salud, pregunta formulada por zoraidapereznieto, hace 19 horas

HIGIENE MENTAL PREVENTIVA RESUMEN

Respuestas a la pregunta

Contestado por vanessapereira27

Respuesta:

4 consejos para prevenir problemas de salud mental

Intenta minimizar la exposición al trauma. Si tú o un ser querido experimentan un evento traumático, busquen ayuda de inmediato. ..

. Reduce el estrés. ...

Ponte en situaciones positivas. ...

Establece hábitos de vida saludables.

Explicación:

Promoción y protección de la salud mental

La promoción de la salud mental consiste en acciones que creen entornos y condiciones de vida que propicien la salud mental y permitan a las personas adoptar y mantener modos de vida saludables.

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