Galego, pregunta formulada por marielacruzdejesus11, hace 18 horas

función de fibra dietética

Respuestas a la pregunta

Contestado por diegoivanjbblakaller

aumenta el peso y el tamaño de las heces y las ablanda. Una materia fecal voluminosa es más fácil de evacuar, lo que disminuye la probabilidad de estreñimiento. Si tus heces son sueltas y acuosas, la fibra puede ayudar a solidificar las heces, porque absorbe agua y agrega volumen a las heces.

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