formato propuesto para la elaboracion del "plan para la mejora de la salud fisica en familia"ayudaaaaaaaaaaa xf es para hoy
Respuestas a la pregunta
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13
Respuesta:
Hacer ejercicio, comer sano, realizar actividades físicas, tomar agua
yeseniaabigaildelacr:
quien iso el plan
Contestado por
15
Respuesta:
Seguir una dieta saludable.
Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.
Vacunarse.
No consumir tabaco en ninguna de sus formas.
Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.
Mantener una buena higiene.
Explicación:
Espero haberte ayudado :3
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