escribo tres recomemdaciones del de la merienda
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Yogur con almendras. ...
Batido de frutas con yogur. ...
Tostadas integrales con aguacate, queso light y pavo. ...
Huevos duros rellenos de hummus. ...
Tortitas de arroz con crema de cacahuete y plátano. ...
Té verde con mini-sándwich integral de jamón de pollo y pepino.
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