escribe dos ejercicios donde demostremos la capacidad del equilibrio
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Respuesta:
algunos de los ejercicios son:
Explicación:
Párese sobre un pie detrás de una silla firme, sosteniéndose de la silla para mantener el equilibrio.
Mantenga la posición por hasta 10 segundos.
Repita 10-15 veces.
Repita 10-15 veces con la otra pierna.
Repita 10-15 veces más con cada pierna.
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