Question

¿Es posible cuantificar la carga ? Sí, no, ¿cómo lo harías?

Answer 1

Respuesta:

La cuantificación del entrenamiento es fundamental para evaluar las respuestas del deportista a las cargas de trabajo y determinar la relación entre el entrenamiento y el rendimiento. El entrenamiento se compone de tres variables fundamentales: volumen, intensidad y frecuencia.

SI

Explicación:

eligeme como la mejor rpta

Answer 2

Respuesta:

estudie bruta

Explicación:

mi canal de YouTube : NOTDONALD

y escógeme como la mejor respuesta