es necesario una dieta balanceada en la pubertad
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Comer sano es importante durante la adolescencia dado que los cambios corporales de esta época afectan las necesidades nutricionales y dietarias de los individuos.
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Respuesta:En la pubertad recien te estas desarrollando asi que no deberias ser muy estricto con tu dieta, en caso que quieras hacer una dieta que sea saludable y con una porción de comida adecuada
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