Es la capacidad de soportar esfuerzos de gran intensidad y corta duración, retrasando el mayor tiempo posible la aparición de la fatiga:
Resistencia anaeróbica
Coordinación dinámica
Flexibilidad
Agilidad
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Respuesta:
En sentido general, se considera la resistencia como la capacidad de realizar una esfuerzo durante el mayor tiempo posible, de soportar la fatiga que dicho esfuerzo conlleva y de recuperarse rápidamente del mismo.ojala que te sirva y si puedes sigueme por favor.
Explicación:
dahiana1718:
Graciassss
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