Es cierto que los productos dietéticos o light son malos para la salud? AYUDA PORFA
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard, el Instituto Culinario de Estados Unidos y la publicación médica WebMD aclaran algunos aspectos que no siempre se toman en consideración con respecto a este tipo de alimentos.
Bajo en grasa no quiere decir saludable
La comida que se vende como baja en grasa o libre de esa sustancia, suele tener en su composición mayores cantidades de sal, azúcar y almidón que los mismos productos que tienen los componentes regulares y se cuenta con tan solo el 30% de reducción en calorías.
Parte de los productos comercializados como 0 grasas no cuentan con grasas saturadas, ni grasas buenas, siendo que estas son necesarias para el organismo
Explicación:
no me deja añadir los links de fuentes, pero esto es segun la BBC, la UNLA y un articulo de eldiario