Question

enumere 6 beneficios para la salud gracias a los aerobicos​

Answer 1

Respuesta:

•Mantener a raya el exceso de peso.

•Aumentar la resistencia, el estado físico y la fuerza.

•Protegerte de las enfermedades virales

•Reducir los riesgos de salud.

•Controlar las enfermedades crónicas.

•Fortalecer el corazón. espero haberte ayudado linda Army