enlista cuales son los hábitos positivos para nuestra salud general
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Respuestas a la pregunta
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1
- Comer bien
- Hacer ejercicio de manera habitual
- Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol
- Dormir bien (los adultos deben dormir alrededor de 8 horas por día y los niños entre 10 y 12 horas dependiendo su edad)
- Cuidar los dientes.
- Hacer ejercicio de manera habitual
- Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol
- Dormir bien (los adultos deben dormir alrededor de 8 horas por día y los niños entre 10 y 12 horas dependiendo su edad)
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