Educ. Fisica, pregunta formulada por kimberlymartinezoroz, hace 5 meses

Como ayuda el deporte en la problemática que tenemos hoy en día (covid-19)

Youngbeen: El ejercicio ha sido siempre un firme aliado de la salud cardiovascular. Hasta ahora “se recomendaba controlar los factores de riesgo cardiovascular y realizar ejercicio físico pero sin mucha evidencia científica; sin embargo, a partir de ahora realizar ejercicio físico de forma regular se convierte en un factor primordial ya que reduce ocho veces la posibilidad de fallecer por Covid-19

Respuestas a la pregunta

Contestado por maicolpelaez1010

Respuesta:ejercitas tus enegias y haces tu organismo mas fuerte

Explicación:

Contestado por lopezgarciajuanpablo

Respuesta:

Nos ayuda a elevar nuestras defensas.

Explicación:

El ejercicio provoca cambios en los anticuerpos y los glóbulos blancos (GB). Los GB son las células del sistema inmunitario que combaten las enfermedades. Estos anticuerpos o GB circulan más rápidamente, así que pueden detectar enfermedades con más rapidez de lo que podrían haberlo hecho antes.

Por eso, es bueno hacer ejercicio, aparte que te ayuda a liberar dopamina en tu cuerpo que es la hormona de la felicidad.

Un saludo.

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