¿en que te ayuda saber expresar tus opiniones para el futuro? por favor ayudaaaa
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Expresar nuestras emociones, bueno para nosotros y nuestras relaciones. ... Por ejemplo, ser conscientes de nuestras emociones es necesario para que la expresión emocional sea eficiente. Ahora bien, debemos aprender a expresar nuestras emociones teniendo en cuenta a las otras personas, y para ello es clave la empatía.
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Ponerlas en una capsula de el futuro y asi verlas en un futuro
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