¿En que cantidades debemos consumir cada uno de los alimentos que aparecen la imagen?¿Qué cantidad de agua?¿Tiempo de actividad física?
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PREGUNTA-.¿Qué cantidad de cada uno de los alimentos debemos consumir?
La medida exacta. Porciones de alimentos.
Grupo de alimentos Rango recomendado de porciones / día
Cereales y tubérculos 6-8
Leguminosas 1-2
Verduras 3-5
Frutas 2-4
Espero q t haya ayudado ¬-¬ #12
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