En la progresión 80, 40, 20, 10, 5 2.5... ¿Cuál es la razón?
Respuestas a la pregunta
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¿Como concentrarse?
1.Ordena tu día. Lo habitual es tener varias tareas que hacer, y no todas son de la misma importancia ni requieren el...
2.Enfoca tu trabajo. Cuando has acabado una tarea, dedica medio minuto a pensar qué labor harás a continuación. Así...
3.Oxigena el cerebro. Es fundamental dormir lo necesario para que el cuerpo comience la jornada descansado.
:)))
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