Elaboro una carta a un familiar, resaltando la importancia de vivir los sacramentos de iniciación y así conservar nuestra salud espiritual para convertirnos en hombres trascendentes.
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Algunas herramientas para aliviar el estrés son muy tangibles: hacer más ejercicio, comer alimentos saludables y hablar con amigos. Una manera menos tangible — pero no menos útil — de encontrar el alivio del estrés es a través de la espiritualidad.
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