Elabora una tabla, como la del ejemplo, con los resultados obtenidos en
los test que desarrollaste en actividades anteriores. Luego, responde:
¿qué indican esos resultados con respecto a tu condición física y cómo se
relacionan con tu salud? A partir de tus respuestas, plantéate el reto de
mejorar tu condición física manteniendo o mejorando tu rutina de ejercicios o
la práctica permanente de actividad física.
Mi nombre: César Araujo Ramos Año y Sec.: 3.o B
Mi peso: 52 Kg Mi talla: 1.45 m Mi IMC : 22
Test Unidad de medida Valor
Ruffi er Dickson Índice ¿?
Fuerza Repeticiones ¿?
Resistencia Repeticiones ¿?
Velocidad Tiempo en segundos ¿?
Flexibilidad Distancia alcanzada en
centímetros
¿? ayudenme plis
GenesisCevicheuwu:
ayudenme por favor :(
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Te dejaría el link pero no me deja:
Mi nombre: harumi_arriaga (insta) Año y sección:
Peso: 54 Kg Mi talla: 1.52 m Mi IMC: 23.37
Test Unidad de medida Valor
Ruffier Dickson Índice 5.2
Fuerza Repeticiones 10
Resistencia Repeticiones 10
Velocidad Tiempo en segundos 23
Flexibilidad Distancia alcanzada en centímetros 30 cm
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