Question

Elabora una lista de hábitos saludables en la alimentación de los Ecuatorianos, de acuerdo a esta información

Answer 1

La pregunta no incluye la información pero, uno de los hábitos saludables respecto a la alimentación es reducir el consumo de alimentos procesados.

¿Qué son los hábitos?

Los hábitos hacen referencia al conjunto de acciones que se realizan de manera frecuente y repetida en el tiempo con el objetivo de alcanzar alguna meta.

En este sentido, es importante implementar hábitos saludables relacionadas con la alimentación tales como:

• Asistir de manera regular a un nutricionista.
• Evitar restringirse de alimentos.
• Identificar el hambre emocional.
• Comer de manera equilibrada y nutritiva para el organismo.

Conoce más sobre hábitos saludables aquí: https://brainly.lat/tarea/51159399

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