que tipo de alimentos son los más abundantes es un plató saludable
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las verduras
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¿Qué tipo de alimentos debe predominar en un plato saludable *?
Resultado de imagen para que tipo de alimentos son los más abundantes es un plató saludable
Los grupos de alimentos que se encuentran dentro de lo que denominaríamos plato saludable son los aceites, verduras, frutas, proteínas, cereales y agua. Para cada grupo hay algunas recomendaciones: Aceites: utilizar aceites saludables, como el de oliva virgen para cocinar y aliñar los platos.
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