Question

Elabora un texto argumentativo fundamentando la importancia de las estrategias para regular nuestras emociones?​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Una vez que nos damos cuenta de que estamos enfadados o irritados, podemos empezar a controlar esa emoción.

El control emocional ayuda a disminuir e desgaste psicológico y permite hacer frente a las dificultades que aparecen en el día a día.

Permite controlar los sentimientos y las emociones de la persona. Genera y potencia la autoestima.