El tocino la mantequilla y el maní son alimentos energéticos ricos en.
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El tocino la mantequilla y el maní son alimentos energéticos ricos en grasas.
¿Qué son los alimentos energéticos?
Los alimentos energéticos son aquellos que nos permiten desarrollar funciones vitales como la digestión, la circulación, la respiración, y nos permite desarrollar actividades como correr y escribir. Son los que se encargan de proveer de energía al organismo.
Entre los alimentos energéticos encontramos:
- Pastas
- Tortas
- Dulces
- Aceites
- Maní
- Aceitunas
Estos alimentos son ricos en hidratos de carbono y grasas.
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