El objetivo en esta fase es involucrar a la mayor cantidad de músculos posibles para la actividad física posterior, sin centrarse de forma especifica en ningún grupo muscular concreto. *
calentamiento dinamico
calentamiento general
calentamiento especifico
calentamiento preventivo
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Es calentamiento general.
Explicación:
Espero haber ayudado :D
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