Question

El cuerpo humano como sistema energético y la alimentación sana, alguien sabe? por favor

Answer 1

Respuesta:

Nuestro cuerpo utiliza como primera fuente de energía los hidratos de carbono, pero los alimentos que generan mayor cantidad de energía por cada gramo consumido son las grasas (por cada gramo nos aportan 9 kilocalorías vs las 4 kilocalorías que proporcionan las proteínas y los hidratos de carbono).

Explicación:

espero que te sirva