Educ. Fisica, pregunta formulada por naomibriceno48, hace 8 meses

ejercicio de tonificación de abdominales

Respuestas a la pregunta

Contestado por karollc287

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Respuesta:

Las planchas

Explicación:

Puede ser con brazos extendidos, con codos apoyados, levantamiento de brazo y pierna alternado etc...

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