doy coronita es para hoy
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miyukigalindo52830:
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Respuesta: en el desayuno puedes comer algo que sea de energetico por ejemplo cereales,tambien puedes tomar leche para el calcio.en el recreo llevas tu agua con tu manzana y platano.para el almuerzo puedes comer carne o pollo e incluson pescado pero eso es opcional tambien toma algun refresco.para la noche puedes comer los mismo que en el almuerzo,tambien es opcional
Explicación: cada uno te da fuerzas para el dia a dia y para que tengaS una dieta balanceada. es mi primera vez aqui en brainly :)
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Respuesta:
para el desayuno unos huevitos con un vaso de agua para el recreo una manzana y un jugo para la comida el pescado con un vaso de agua y para la cena el pollo con una coca talvez
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