Ciencias Sociales, pregunta formulada por aideecontreras478, hace 11 meses

doy 25 puntos... alguien q me pueda ayudar por favor ​

Adjuntos:

Alexitokpop: Ejerce una función termo-reguladora, evitando que aumente la temperatura central del deportista. Disminuye la percepción del esfuerzo. Contribuye a rellenar los depósitos de glucógeno cuando se toma una bebida isotónica rica en hidratos de carbono

Respuestas a la pregunta

Contestado por peternelfonce84
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Respuesta:

Explicación:

1.Porque es importante hidratarse durante el ejercicio?

Además, mantener un equilibrio hídrico constante durante el desarrollo de cualquier actividad física o deportiva, tiene un papel de vital importancia en la regulación de la temperatura corporal, ya que durante el ejercicio físico entorno al 75% de la energía empleada se disipa en forma de calor .

2. Porque es importante beber agua potable?

1. Porque otras aguas pueden contener bacteria que afectan a nuestro cuerpo y empeoran las cosas enves de mejorarlas

2. Porque es el líquido más importante de la naturaleza sin el cual no podríamos vivir. El agua potable nos ayuda a estar sanos, a hacer la digestión, mantiene la musculatura en buen estado, actúa refrigerando o calentando el cuerpo y ayuda a transportar el oxigeno entre las células de nuestro cuerpo.


aideecontreras478: gracias
peternelfonce84: No hay de que. Para eso es brainly ;)
aideecontreras478: ;)
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