Dircurso textual sobre la fuerza de voluntad y confianza
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Todo el mundo se enfrenta al difícil reto de mantener la motivación cuando desea alcanzar sus objetivos. ¡Basta con que te fijes en la cantidad de personas que empiezan dietas de adelgazamiento, pierden peso y luego lo vuelven a ganar!
Primero, fíjate un objetivo.
Sé específico.
Sé realista.
Comprueba tus progresos.
Mantén una actitud positiva.
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