Desde tú punto de vista qué actividades físicas complementarias se deben prácticar para desarrollar habilidades para jugar voleibol.
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tienes que ptacticar coordinacion, velocidad y salto
puedes : saltar, correr distancias para mejorar tu velocidad y coordinacion como........ pone una franja en el suelo y pone un pie adelante otro atras avansas y cambias de pie
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espero que te sirva
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El trote para generar resistencia física.
El salto para generar equilibrio.
Ejercicios de gimnasio para generar resistencia en el torso, las piernas y los brazos.
Ejercicios de coordinación mano - ojo.
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