describir los beneficios a nivel fisiológico, energética celular, metabólicos y conductual que se presenta en la salud de las personas la tener un sueño saludable? ayuda
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Respuesta:
Incrementa la creatividad
Ayuda a perder peso
Te hace estar más sano
Mejora la memoria
Protege el corazón
Reduce la depresión
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