DESCRIBE DOS EJERCICIOS DE RESISTENCIA
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
1. Sentadillas
2. Burpee
Contestado por
1
Respuesta:
Carreras y trotes,Carreras y trotes,Cables y poleas. etc...
Explicación:
son aquellos que estimulan la capacidad de aguante físico del cuerpo ante un esfuerzo sostenido, a través tanto de esfuerzos aeróbicos o anaeróbicos, como de esfuerzos locales (focalizados) o generales (de cuerpo entero).
Otras preguntas