Question

desarrollo de principio de carga continua

Answer 1

Respuesta:

las cargas continuas producen un incremento continuo de la capacidad de rendimiento deportivo, hasta alcanzar el límite del rendimiento individual, determinado genéticamente. De esta manera, la importancia de realizar un entrenamiento sin interrupciones será fundamental.

Answer 2

Respuesta:

Si

Explicación:

Será fundamental porque con interrupciones no vas a poder hacer el ejercicio bien y así no podrás tener la misma capacidad de resistencia si te están interruptieno o parar para hacer un descanso