define movilidad articular
Ale9667:
Que necsesitas hacer y yo lo hago
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La movilidad articular consiste, como su propio nombre indica, en la capacidad de movimiento que tienen nuestras articulaciones
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espero lo siguiente te sirva
Explicación:
La movilidad articular es la segunda parte del calentamiento y en la que movemos todos los músculos del cuerpo mediante las articulaciones. La movilidad articular es como la flexibilidad una capacidad involutiva, que la vamos perdiendo con la edad.
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