¿De qué manera podemos promover los diferentes juegos tradicionales para mantener la salud y el bienestar en nuestro hogar, entorno o comunidad?
es para hoy ayuda porfa doy corona
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Dentro de la casa podemos jugar la gallinita ciega, las escondidas, avioncito,etc.
Jugar entre toda la familia puede mejorar la comunicacion y la confianza
tambien podemis invitar para pasar un buen rato y poder olvidarnos de todo lo que pasa en las noticias.
Respuesta:
Espero que te alla ayudado dame corona
Explicación:
De la manera de mejorar la salud y bienestar de las personas además de evitar algunas enfermedades como la obesidad o sobre peso .
Las actividades desarrolladas podrían ayudarnos a elaborar una propuesta de actividad física para la salud y el bienestar en nuestro hogar, entorno o comunidad ya que nos motiva y nos permitió conocer los beneficios de la actividad física para nuestra salud.
Alguna estrategias para promocionar la actividad física para la salud son las siguientes:
- Realizar maratones para trotar en mi comunidad.
- Fomentar el eso de las bicicletas en vez de los autos.
- Hablar sobre los beneficios de la actividad física en nuestra salud.
- Dentro de la casa podemos jugar la gallinita ciega, las escondidas, avioncito,etc.
- Jugar entre toda la familia puede mejorar la comunicación y la confianza
- También podemos invitar para pasar un buen rato y poder olvidarnos de todo lo que pasa en las noticias.
Recuerda que al realizar una rutina de actividades físicas en familia el cerebro segrega hormonas tales como: adrenalina, testosterona y endorfina que hace que te sientas más feliz, relajado y con menos ansiedad