Física, pregunta formulada por luz10bottger, hace 4 meses

¿De qué manera podemos promover los diferentes juegos tradicionales para mantener la salud y el bienestar en nuestro hogar, entorno o comunidad?
es para hoy ayuda porfa doy corona

Respuestas a la pregunta

Contestado por amit2003
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Respuesta:

Dentro de la casa podemos jugar la gallinita ciega, las escondidas, avioncito,etc.

Jugar entre toda la familia puede mejorar la comunicacion y la confianza

tambien podemis invitar para pasar un buen rato y poder olvidarnos de todo lo que pasa en las noticias.

Contestado por AmiraJocelin0311
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Respuesta:

Espero que te alla ayudado  dame corona

Explicación:

De  la manera de mejorar la salud y bienestar de las personas además de evitar algunas enfermedades como la obesidad o sobre peso .

Las actividades desarrolladas podrían ayudarnos a elaborar una propuesta de actividad física para la salud y el bienestar en nuestro hogar, entorno o comunidad ya que nos motiva y nos permitió conocer los beneficios de la actividad física para nuestra salud.

Alguna estrategias para promocionar la actividad física para la salud son las siguientes:

  • Realizar maratones para trotar en mi comunidad.
  • Fomentar el eso de las bicicletas en vez de los autos.
  • Hablar sobre los beneficios de la actividad física en nuestra salud.
  • Dentro de la casa podemos jugar la gallinita ciega, las escondidas, avioncito,etc.
  • Jugar entre toda la familia puede mejorar la comunicación y la confianza
  • También podemos invitar para pasar un buen rato y poder olvidarnos de todo lo que pasa en las noticias.

Recuerda que al realizar una rutina de actividades físicas en familia​ el cerebro segrega hormonas tales como: adrenalina, testosterona y endorfina que hace que te sientas más feliz, relajado y con menos ansiedad

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