¿De qué manera los alimentos ayudan a cubrir las necesidades nutricionales?
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La planificación de comidas, beber una cantidad mínima de agua y no abusar del azúcar son algunas de las pautas que los expertos recomiendan: Realizar cinco comidas al día. Además del desayuno, la comida y la cena, se deben realizar dos tentempiés más ligeros a media mañana y por la tarde.
Espero que te ayude
xaviereduvn:
Mucho texto xd
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es una pregunta fácil porque los alimentos gracias a los alimentos nosotros nos nutrimos por ejemplo hay alimentos que nos sirven para el calcio hay alimentos que nos sirven para mejorar la vista otros para mejorar el funcionamiento del cerebro otros no sirven para los riñones etcétera etcétera y los alimentos son importantes porque como todo el mundo sabe sin ellos no podemos vivir
espero que te sirva
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