Educ. Fisica, pregunta formulada por diaannaapf, hace 10 meses

de que manera influyen la practica de forma regular en la condicion de salud y calidad de vida

Respuestas a la pregunta

Contestado por sturro1132lov
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Respuesta:Beneficios de la actividad fisica en la calidad de vida

BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación:

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