Educ. Fisica, pregunta formulada por fondosdepantal89, hace 3 meses

De qué forma la actividad física, contribuye a tu salud física y mental de las personas?

Respuestas a la pregunta

Contestado por nahomyprin

Respuesta:

La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.

fondosdepantal89: gracias

nahomyprin: de nada

Contestado por srodriguez66

Respuesta:

La actividad física reduce los síntomas de la depresión y la ansiedad. La actividad física mejora las habilidades de razonamiento, aprendizaje y juicio. La actividad física asegura el crecimiento y el desarrollo saludable de los jóvenes. La actividad física mejora el bienestar general

Explicación: espero que te sirva :)

fondosdepantal89: gracias

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