Educ. Fisica, pregunta formulada por isabellabecerraprtiz, hace 1 año

Cuantp debe una persona resistir un ejercicio

Respuestas a la pregunta

Contestado por Dragoner968

Respuesta:

los adultos de 18 a 64 años deberían acumular un mínimo de 150 minutos semanales de actividad física aeróbica moderada, o bien 75 minutos de actividad física aeróbica vigorosa cada semana, o bien una combinación equivalente de actividades moderadas y vigorosas

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