cuánto tiempo Hay que practicar ejercicio
saenzjm7:
a la semana o diario
Respuestas a la pregunta
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a la semana se recomienda 150 minutos
se puede repartir en 4 días cada uno de 40 minutos
Contestado por
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tampoco bastante tiempo solamente cuando tengas tiempo libre para que tu cuerpo este sano y fuerte
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