¿cuánto puedes crecer tomando Argina?
¿en cuánto tiempo se ven los resultados?
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Algunos estudios sobre l-arginina han concluido que una dosis de 6 gramos tomada 45 minutos antes de la práctica deportiva mejora el rendimiento del deportista. Sin embargo, esta mejora se pierde si al día siguiente se vuelve a entrenar sin tomar el suplemento.
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