Educ. Fisica, pregunta formulada por elijoserp, hace 2 meses

cuanto porcentaje debetener los lipidos,carbohidratos y proteinas ?

Respuestas a la pregunta

Contestado por fatimasaavedraaybar

Respuesta:

La OMS (Organización Mundial de la Salud) ha establecido las siguientes proporciones: Los hidratos de carbono deben aportar al menos un 55-60% del aporte calórico total. Las grasas no deben superar el 30% de las calorías totales ingeridas. Las proteínas deben de suponer el 15% restante en la dieta.

Explicación:

Espero que te ayude.

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