CUANDO REALIZAMOS CUALQUIER ACTIVIDAD FÍSICA DE MODERADA A INTENSA NUESTRO ORGANISMO COMIENZA A REGULAR LA TEMPERATURA CORPORAL PARA NO “SOBRECALENTARNOS”. ¿CÓMO REGULA NUESTRO CUERPO ESTA TEMPERATURA DURANTE LA ACTIVIDAD FÍSICA?
A) BEBIENDO AGUA
B) SUDOR
C) DESCANSANDO
D) SOLO A Y B
8.- ES LA CAPACIDAD QUE TIENE EL CUERPO DE SOPORTAR UN ESFUERZO DE POCA INTENSIDAD, PERO QUE DURA MUCHO TIEMPO.
A) RESISTENCIA ANAERÓBICA
B) RESISTENCIA MUSCULAR LOCALIZADA
C) RESISTENCIA AERÓBICA
D) CONTINUIDAD
10.- ES EL GRADO DE CONCENTRACIÓN Y DIFICULTAD DE UN EJERCICIO EN LA UNIDAD DE TIEMPO.
A) INTENSIDAD
B) ELONGACIÓN
C) PROGRESIÓN
D) SOBRECARGA
11.- ES LA CAPACIDAD QUE TIENE UN MÚSCULO PARA CONTRAERSE DURANTE PERIODOS LARGOS DE TIEMPO.
A) FLEXIBILIDAD
B) RESISTENCIA MUSCULAR
C) CONTRACCIÓN
D) HALTEROFILIA
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c) Descansando
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yenifermsms:
Gracias pero necesito todas
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